会話がどうも上手くできない
どうも私は話ベタで…
場の沈黙が何より恐怖なんです とか
また逆に
ついつい自分ばっかり話してしまって…
相手を退屈させてしまうんです とか
程度の差はあれ、何かしらの悩み・コンプレックスを
抱えている人は結構多かったりするわけです。
僕個人としては、自身のキャラ的にどちらかといえば
根暗…じゃなくて、穏やか・物静か系なので(笑)
前者の類の悩みをずっと持っていました。
仕事、家族、恋愛、etc…
ありとあらゆるシーンで会話・コミュニケーションは
どうしても必要になってくるわけで
コレが上手にできる=人生を上手に生きる
と言っても過言ではないくらい?!
ある意味、全ての人が避けては通れない
課題といえば課題ですよね。
そしてその証拠に世の中にはものすごい数の
この類の情報が溢れているわけです。
異性の心をわしづかみにする恋愛会話術 とか
できるビジネスマンの○○交渉術 とか
コミュニケーションの達人になる7つのポイント とか
そんなタイトルの書籍が本屋さんに並び、
インターネット上に様々なコラム的なものがアップされ
各地で話し方教室・セミナー的なものが開催されていて
あなたが覚える相槌は3つだけ
『へー、そうなんだ♪』『なるほど!』『それで?』
これを順番に挟むだけでOKです とか
相手の言った言葉をおうむ返しで確認する とか
相手が飲み物を飲んだら自分も飲む、
相手が頭を掻いたら自分も頭を掻く、
相手の行動を真似することで
ラポールというものが構築され、云々…^^; とか
まさに『ホンマでっか!?』な(笑)
テクニック・ノウハウ的なモノが実にたくさん
僕達の目や耳に飛び込んでくるわけです。
もちろん、こういったところで語られる
ノウハウ的なものは本当に効果のある
正しい内容であるとは思うんですよね。
僕自身、日常の中で実際に試してみて
へぇー、なるほど… 本当に効果があるもんだな、コレ
と、実感したモノもいくつかあります。
とはいえ。。。
なかなかどうして、 その多くは役に立たないというか、、、
いや、言い方が違うな、コレ
実際に自分で使いこなせないモノが圧倒的に
多いという方がリアルな感じでしょうか。
それらのテクニックの有用性を頭では理解したものの
いざ、実行・再現するのがかなり難しいわけです。
そして、やっぱりダメだ…オレ と、行き詰まる。
そうなってくると今度は
表面的なテクニックに振り回されてはいけません。
あなたはあなたらしくいればいい。
会話が続かない、どうしても沈黙してしまう
そのことは決して悪いことじゃないんですよ。。。
的な?!
話・情報が目に飛びこんでくる。
そうか!そうだよな、うん。
よし、無理するのは止めて、自然体でいよう♪
などと自分に言い聞かせ、
一時は心が晴れやかに なったような気がするんですが…
リアルな日常生活の中で、会話が上手く成立せず
気まずい思いをして、やっぱりコレは何とかせねば
と いつの間にかまた別の情報を探している自分がそこに。
そして再び同じように行き詰まり…
いや、もう、この繰り返し、堂々巡りに陥ってしまう。
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テクニックとマインド どっちが大事?
そりゃ、やっぱりマインドでしょ。
いや、でも取っ付き易いテクニックから入って
行動することでマインドができてくるんだよ。
どっちが大事じゃなくて、コレは両方必要で、
重要なのはその順番なんですよ。
いや、でも、そうじゃなくって実際には…
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^^;
喧々諤々、百家争鳴
コレはこと会話・コミュニケーションという括りに限らず、
ありとあらゆる様々な部分において
あまりに多くの情報をあまりに簡単に入手できてしまう
そんな今の世の中であるがゆえ、逆に僕たちは混乱し、
どうしていいかわからない、迷走してしまう。
こんな図式ってありがちかと思うわけです。
そんな中、自分の中でどう整理をつけ、どの説を採用し、
自分にとって一番しっくりくる道筋を見出すか。
この自分なりの道筋を見つける力が
今は必要な時代なのかもしれない。
そんな風に思う今日このごろなわけであります。
・・・
えーっと、次回のココロの体操
自分は根暗で口ベタ そんなコンプレックス。
コレに対して僕自身、どう始末をつけたのか。
僕なりに辿った道筋・ヒント・とっかかりの
文章起こしをばしてみようかと(^^ゞ
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