そう、毎日の歯磨きみたいに。
なんてことをよく言うでしょ。
でもこの歯磨きってやつ。
本当の正しいやり方というのは
結構、難しいのだ。
僕は子供の頃にイヤーな先生に
あたったことがあって、
それ以来、本当に歯医者が嫌いに
なっちゃって、めったなコトでは
行かなかったのだけれど…^^;
かなりいい大人になってから、
たまたま行った近所の歯医者さんが
すごくいい先生で、あらためて
歯磨きの指導をされたわけ。
で、言われたとおりに、
きちんとやろうとすると…
なかなか奥歯には歯ブラシが届かなかったり
舌がじゃまして付け根の部分が
全然磨けなかったり とか悪戦苦闘。
一体どんだけの時間磨いてるんだ…自分
みたいな
そして、コレ、毎日のことだけに
一体、今まで、どんだけ
磨き残ししてたんだ？
ひょっとしてこの部分って
何年間も磨いてなかったのか？？
とか、ちょっと怖くなったり。。。（笑）
まぁ、でも、正しい歯磨きを
するようになってから、歯の調子は
かなりいい感じになったのよ、うん。
でね、ちょっと思ったのだけれど
僕たちが日常当たり前に簡単に
それこそ無意識にしているコト。
何の疑いもなく、すっかりできている
つもりになっているコトって
結構多いのではなかろうか と。
もしかしたらキミが抱えている
日常的なストレス・悩み・不安の類えお
解消するのに必要なのは
新しい知識やノウハウなんかではなくて
意外と“正しい歯磨きの仕方”みたいな
ことなのかもしれないよね。
キミの当たり前、無意識にやっている
その何かが、キミのココロを
虫歯だらけにしてしまっている。
なんてことがあるかもしれない。
そしてそれはきっと
小学校で習ったようなコトの
可能性が高いのだ。
例えば
人と会ったらあいさつしましょう。
悪いことをしたらごめんなさい。
何かしてもらったらありがとう。
困っている友達がいたら
助けてあげましょう。
etc…
みたいなコトを大人になった
今の自分のレベル・環境に
適応したバージョンで
自分はきちんとできているか？
たまにはちょっとこんなコトを
自分なりにあらためてチェックしてみる。
そして必要ならばバージョンの
アップデートを考えてみる。
なんていうのも悪くない かもね(¨ )
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